מה אם כל מה שחשבת שאתה יודע על המציאות היה בעצם אשליה, והייתה לך האפשרות לשנות אותו כאן ועכשיו? מה אם הייתי מציעה לך רעיון מטלטל: אנחנו יוצרים את המציאות שלנו באמצעות המחשבות שלנו. בכתיבת סדרת המאמרים הזו, אני מזמינה אותך למסע שבו תוכל לשנות את הדרך שבה אתה תופס את העולם ואת עצמך, דרך שינוי המחשבה שלך. המשך לקרוא את המאמר השני בסדרה כדי לגלות כיצד עקרונות אלה יכולים לעזור לך לקחת שליטה על חייך.
לפני שנתחיל, אני מזמינה אותך לשתף את הפוסטים ברשתות החברתיות, ללחוץ 'עקוב' או 'לייק', ולהשאיר תגובה – כך תוכל להישאר מעודכן בכל תובנה חדשה שיכולה לשנות את חייך. אנחנו הולכים לחקור את טבעה של התודעה האנושית ולגלות איך היא יכולה להפוך את המציאות שלך. ♣ למען הנוחות, אכתוב בלשון זכר, אך המידע כאן מיועד לשני המינים.
פגשתי לא מזמן גבר צעיר ברוחו בשנות הארבעים המאוחרות לחייו שטען, באיזו שהיא בדיחות דעת מהולה במבוכה, שהוא ״קמצן״. זו הייתה בעיה שהוא הודה שמנסה להתמודד איתה, אבל הרגשתי שבתוך תוכו הוא לא באמת חיפש לשנות אותה. הוא סיפר שגדל בבית שבו החסכנות הפכה לאורח חיים של קמצנות – גם סבתו, שהייתה ניצולת שואה, וגם הוריו לימדו אותו לא לבזבז ולקנות רק את מה שחייבים באמת. עם הזמן, הקמצנות הזאת התחילה לנהל אותו, ולא רק מבחינת כסף. בסופו של דבר, הוא מצא את עצמו גרוש, לא רק כי היה קשה לו לחלוק את כספו, אלא גם כי התקשה לחלוק את זמנו, את התחביבים שלו, ואפילו את רגשותיו.
הקמצנות הזו הפכה לאורח חיים שלם – לא רק חיסכון בכסף, אלא גם חיסכון בכל מה שהיה לו לתת לעולם, לזוגתו ולעצמו. הוא לא ראה שהקמצנות הזו לא נגמרת בכסף, אלא חודרת לכל תחום בחייו – הוא חסך במילים טובות, חוויות משותפות, ובהבעת אהבה. זה גרם לו להסתגר ולבסוף להישאר לבד. רק כשהתחיל להבין שהקמצנות מונעת ממנו לחוות את החיים במלואם, הוא התחיל לשנות את איך שהוא ראה את עצמו ואת העולם סביבו.
בעודי מקשיבה לו, ניסיתי לכוון את תשומת לבו לכך שכל מה שניסה לחסוך – אשתו לקחה ממנו חצי בגירושים. וכל מה שהוא ניסה לשים בצד, בסופו של דבר, הוא נותן לאחרים: הלוואה לאחיו שגר אלפי קילומטרים ממנו ולא ממש היה בקשר. הכסף שלו זז, אבל הוא לא זז לכיוון של לפנק את עצמו או את האנשים הקרובים אליו שמזינים אותו ביום–יום.
הסיפור הזה מתחבר ישירות לרעיון המרכזי שנדבר עליו בפוסט הבא – איך המחשבות והאמונות שלנו מעצבות את המציאות שלנו? כמו שהאיש הזה ספג מהוריו את האמונה שצריך לחסוך בכל דבר וכך נמנע מלשתף, גם אנחנו לעיתים קרובות מחזיקים באמונות לא מודעות שמנהלות את חיינו. בדיוק כפי שאפשר לשנות את היחס לכסף, כך אפשר לשנות גם את האמונות שמגבילות אותנו בתחומים אחרים – וזה מוביל לשינוי ממשי במציאות שלנו.
האירועים שאתה פוגש בחיים, מערכות היחסים שאתה בונה וההזדמנויות שמגיעות אליך – כולם משקפים את מה שקורה בתוך הראש שלך. תחשוב על זה: אם כל הזמן תחשוב על חוסר או מחסור, אתה עלול להיאבק עם כסף או לפספס הזדמנויות טובות. אבל אם תתמקד במחשבות של שפע והצלחה, יש יותר סיכוי שתמשוך אליך אנשים וחוויות שתומכים בכיוון הזה.
׳התבונה האנושית החדשה׳ גם מזכירה לנו כמה חשובים הרגשות שלנו. הרגשות מחזקים את המחשבות ועוזרים להן להפוך למציאות. היקום מגיב לא רק למה שאתה חושב, אלא גם לאיך שאתה מרגיש כלפי המחשבות שלך. וזה לא רק בחיים האישיים שלך – המחשבות והרגשות שלנו, בתור קבוצה, משפיעות על העולם כולו. הדברים שאנשים מאמינים בהם, הפחדים שלהם והתקוות שלהם משפיעים על כל מה שקורה – ממבנים חברתיים ועד לאירועים עולמיים.
הכוח האמיתי טמון בזה שאם נבחר להיות מודעים יותר למה שאנחנו חושבים ונאמץ אמונות שמקדמות אותנו, נוכל לשנות את החיים שלנו. זה לא אומר שכל דבר ישתנה מיד, אבל זה אומר שהדרך שבה אתה חושב ומרגיש תשפיע מאוד על איך אתה רואה ומתמודד עם החיים.
תן לעצמך רגע לבדוק את האמונות שלך: האם המחשבות שלך עוזרות לך או מגבילות אותך? כשאתה מזהה את האמונות שמגבילות אותך ומתחיל לערער עליהן, אתה פותח דלת לאפשרויות וחוויות טובות יותר. זה שם עליך הרבה אחריות למחשבות ולרגשות שלך, כי הם אלו שמעצבים את החיים שלך.
כלים כמו התבוננות, אמירות חיוביות ודמיון מודרך יכולים לעזור לך ליישר את המחשבות שלך עם המציאות שאתה רוצה ליצור. מדיטציה יכולה לחבר אותך לרגע הנוכחי, שבו העבר, ההווה והעתיד מתקיימים בו–זמנית. מה אם כל מה שעברת, עובר ותעבור – קורה עכשיו? הרעיון הזה יכול לשנות את הדרך שבה אתה רואה את החיים ומקבל החלטות. האתגר הוא להשתחרר מהאמונה שהזמן הוא קו ישר, ולהבין שהעבר, ההווה והעתיד יכולים להתקיים בו זמנית.
